Следите за своим давлением – гипертония подкрадывается незаметно

Что вызывает высокое кровяное давление?

У большинства людей причины, вызывающие высокое кровяное давление, остаются неизвестными. Однако плохое питание, курение, ожирение, гиподинамия, генетика – факторы, играющие заметную роль в развитии гипертонии.

Что такое систолическое и диастолическое кровяное давление?

Давление кровотока на стенки артерий (верхнее) называют систолическим. Диастолическое (нижнее или сердечное) - давление крови между ударами сердца.

Что такое нормальное артериальное давление?

«Нормальным» считается давление 120/80 (120 на 80) мм рт. ст. или на 10 показателей выше для людей среднего возраста. Давление от 160/100 и выше считается гипертоническим заболеванием.

Какие проблемы со здоровьем связаны с повышенным артериальным давлением?

Несколько потенциально серьезных заболеваний связаны с повышенным кровяным давлением:

• Атеросклероз и инсульт. Гипертония способствует обрастанию внутренних стенок сосудов склеротическими бляшками, образованию тромбов. Ослабляет сосуды, что нередко приводит к их разрыву.

• Болезни сердца. Сердечная недостаточность (сердце не может адекватно перекачивать кровь), ишемическая болезнь сердца (сердечная ткань не получает достаточно крови) и гипертрофическая кардиомиопатия (увеличение сердца).

• Болезни почек. Высокое давление может привести к повреждению кровеносных сосудов и фильтров в почках. Что приводит к острой почечной недостаточности.

• Болезни глаз. Поражая сосуды сетчатки глаза, гипертония способствует значительной потере зрения.

Как определить высокое кровяное давление?

К сожалению, высокое кровяное давление часто не имеет симптомов, особенно у молодых людей. «Почувствовать» гипертонию, можно только на поздних этапах развития болезни. Важно регулярно измерять артериальное давление, особенно если в анамнезе семьи гипертония уже есть.