12 Ноя 2017
Потребление рыбьего жира в …
12 Ноя 2017
Преимущества использования …
11 Ноя 2017
Ежедневное употребление кру…
Свежие статьи
Интересное на сайте
Запах пота обещает мужчинам не только радости трудовых будней
09 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Поэт Андрей Вознесенский писал: «Что нужно мужчине для счастья? Работа. Работа до злого, соленого пота…» Оказалось, что запах пота обещает мужчинам не только те радости, которые дарят трудовые будни. Специалисты Калифорнийского университета в Беркли выделили... Подробнее
Сухой кашель: причины возникновения и особенности лечения
09 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Сухой кашель – это универсальная защитная реакция дыхательных путей и лёгких на любое раздражение. Из механических раздражителей чаще встречаются увеличенные лимфатические узлы, опухоли, инородные тела. Длительное вдыхание воздуха через рот охлаждает и высушивает слизистую оболочку... Подробнее
Каждый человек сможет оценить продолжительность жизни, используя аптечный тест
10 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

В конце текущего года каждый желающий, за 435 фунтов стерлингов, сможет оценить возможную продолжительность своей жизни. Life Length – фирма из Испании, начинает выпуск тестов, которые, определяя длину теломеров, оценивают количество оставшихся у человека клеточных... Подробнее
Последние комментарии
- Аллергический ринит и поллиноз – лёгкие, но коварные заболевания
мы пользуемся аспиратором baby-vac
12.09.12 17:20
Добавил (а) Светлана Леонова - Анорексия
Это ужасно, как можно вообще до такого дойти.
12.12.11 03:52
Добавил (а) валентина - Дифтерия
Моего ребенка, кстати, тоже лечили в стационаре. Денег пошло много, больше на взятки всякие.
12.12.11 03:52
Добавил (а) Аня - Ботулизм
Как то страшно стало, помню моя тетка давным давно умерла от него((
12.12.11 03:38
Добавил (а) Иванна
Наука утверждает, что в возрасте 50 лет можно быть снова 20-летним |
10.11.2017 21:20 | |||||
В ходе исследования более 4 500 добровольцев возрастом от 20 до 90 лет стали на беговые дорожки. Каждый волонтер разогревался, проходя от 8 до 10 минут, а затем исследователи увеличивали рабочую скорость и наклон каждые 30 секунд, пока участник не переходил на бег. Эксперты, записав пик потребления кислорода – меру аэробного фитнеса, установили результаты: пик поглощения кислорода активных участников среднего возраста идентичен неактивным 20-летним людям. Ученые обнаружили, что важным фактором является не продолжительность упражнений, а интенсивность, определяющая пик потребления кислорода и снижение риска метаболического синдрома (набор медицинских факторов, которые могут привести к диабету, болезни сердца и инсульту). Однако молодость не является основанием, чтобы съесть Биг Мак и пропустить ежедневные занятия в тренажерном зале. Автор исследования Стиан Торесен Аспенс из Норвежского Университета Науки и Техники говорит: «В любом возрасте бездействие чрезвычайно опасно для здоровья. Попробуйте интервальные тренировки высокой интенсивности, существенно сжигающие жир, и начинайте с 20-минутных упражнений 3 раза в неделю». ( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
|