Интересное на сайте

Гранулема венерическая

08 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Гранулема венерическая

Гранулема венерическая является хроническим заболеванием с медленным развитием. Возбудителем этой болезни является палочка Арагана–Вианны, которая была обнаружена в 1905 году врачом из Голландии Ч. Донованом. Гранулему венерическую называю пятой венерической болезнью, и проявляется она в язвенных... Подробнее

Преимущества и недостатки мастэктомии с сохранением соска и ареолы

11 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Преимущества и недостатки мастэктомии с сохранением соска и ареолы

Некоторые женщины нуждаются в лампэктомии или мастэктомии для лечения злокачественной опухоли молочной железы, но есть еще один потенциальный вариант, являющийся безопасным и эффективным. Процедура, известная как мастэктомия с сохранением соска – лучший выбор хирургической операции... Подробнее

Как эффективно бороться с истощением и слабостью

10 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Как эффективно бороться с истощением и слабостью

Если вы последнее время постоянно чувствуете слабость, у вас кружиться голова, и после каждой прогулки клонит на сон? Значит, вы истощенны. Причин этого состояния может быть множество – неправильное питание, проблемы со здоровьем, недостаточное количество... Подробнее

Последние комментарии

Вишневый сок поможет победить сонливость

11.11.2017 19:00

Вишневый сок поможет победить сонливостьСпециалистами Школы биологических наук Нортумбрии было выявлено полезное свойство вишневого сока. Как сообщает The Telegraph, сок способен продлить крепкий ночной сон на 25 минут, а также в целом способствует улучшению его качества.

Ученые рекомендует уделить особое внимание соку вишни Монморанси, который увеличивает концентрацию гормона мелатонина в организме, отвечающего за сон. По словам руководителя работы доктора Глина Ховатсона, была собрана группа из 20 здоровых добровольцев, которые должны были выпивать ежедневно в течение недели по 30 грамм вишневого или любого другого сока.

До и после эксперимента были собраны анализы мочи участников на предмет выявления мелатонина. Также во время исследования все добровольцы носили часы-сенсор, благодаря которым ученые могли отслеживать периоды сна и бодрствования.

Как выяснилось, во время того как участники пили вишневый сок, в их моче уровень мелатонина поднимался на 15-16%. Также качество их сна повысилось на 5-6%, а днем хотелось спать меньше.



( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить