Интересное на сайте

Грипп

08 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Грипп

Грипп относится к вирусным заболеваниям и сопровождается ломотой в теле, повышением температуры, насморком и кашлем. Наш организм ослабляют переохлаждения и сквозняки, и даже пребывание в жаркий день под кондиционером может стать причиной для вирусной атаки. Поэтому... Подробнее

Рак полового члена

08 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Рак полового члена

Рак полового члена поражает кожу этого органа и имеет достаточно сложное клиническое течение. Рак полового члена встречается редко и в основном является прерогативой жителей Латинской Америки и Юго-Восточной Азии. Местом локализации рака является венечная борозда, внутренность... Подробнее

Хроническая пневмония

08 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Хроническая пневмония

При хронической пневмонии наблюдаются патогенные изменения в бронхах, стромах легких, нервах, сосудах и респираторных тканях. Чаще всего хронической пневмонией страдают мужчины после тридцати лет. Причинами хронической пневмонии являются перенесенные вирусные и инфекционные заболевания и острая пневмония.... Подробнее

Последние комментарии

Вишневый сок поможет победить сонливость

11.11.2017 19:00

Вишневый сок поможет победить сонливостьСпециалистами Школы биологических наук Нортумбрии было выявлено полезное свойство вишневого сока. Как сообщает The Telegraph, сок способен продлить крепкий ночной сон на 25 минут, а также в целом способствует улучшению его качества.

Ученые рекомендует уделить особое внимание соку вишни Монморанси, который увеличивает концентрацию гормона мелатонина в организме, отвечающего за сон. По словам руководителя работы доктора Глина Ховатсона, была собрана группа из 20 здоровых добровольцев, которые должны были выпивать ежедневно в течение недели по 30 грамм вишневого или любого другого сока.

До и после эксперимента были собраны анализы мочи участников на предмет выявления мелатонина. Также во время исследования все добровольцы носили часы-сенсор, благодаря которым ученые могли отслеживать периоды сна и бодрствования.

Как выяснилось, во время того как участники пили вишневый сок, в их моче уровень мелатонина поднимался на 15-16%. Также качество их сна повысилось на 5-6%, а днем хотелось спать меньше.



( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить