Интересное на сайте

Биологические часы человека

09 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Биологические часы человека

В каждом человеке заложен механизм своеобразных часов, которые регулируют различные физические процессы. Поэтому неудивительно, что с наступлением ночи многие испытывают чувство усталости. С чем это связано? Одной из причин является то, что по наблюдениям ученых,... Подробнее

Последовательность развития навыков крупной моторики у ребенка с ДЦП

11 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Последовательность развития навыков крупной моторики у ребенка с ДЦП

Самая распространенная ошибка родителей детей с детским церебральным параличом – постановка слишком общих и размытых задач (научиться ходить или стать обычным), которые не дают возможности поставить достижимые цели (сидеть, ходить быстрее, лучше). Для достижения хоть... Подробнее

В Великобритании изобрели новое поколение протезов - «думающие» ноги

11 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

В Великобритании изобрели новое поколение протезов - «думающие» ноги

Медицинские научные лаборатории всего мира активно работают над проблемой возвращения людей с ограниченными способностями к полноценной жизни. Учёные Великобритании создали новейшее поколение протезов для тех пациентов, кто перенёс операцию по ампутации ног. Их назвали «думающие... Подробнее

Последние комментарии

Использование семян чиа в качестве средства нетрадиционной медицины

12.11.2017 06:00

Использование семян чиа в качестве средства нетрадиционной медициныСемена растения чиа (шалфей испанский) широко распространяются в качестве природного средства от определенных заболеваний. Так, они способствуют потере веса, здоровью костей, нормализации уровня сахара в крови, защите от диабета и сердечных заболеваний, повышению энергии и настроения. Кроме того, растение богато альфа-линоленовой кислотой (класс омега-3-ненасыщенные жирные кислоты) и предлагает ряд необходимых минералов: кальций, калий и магний.

На сегодня уже существуют доказательства выгоды для здоровья использования семян чиа. Например, 12-недельное лечение помогает снизить систолическое давление крови и воспаление. Введение растения в рацион предотвратит возникновение высокого уровня холестерина и резистентность к инсулину, а вдобавок посодействует уменьшению брюшного жира.

Но существует и обратная сторона – побочные эффекты. Употребление семян чиа усиливает действия препаратов для лечения диабета или высокого кровяного давления, более того, может снизить уровень сахара, влияющий на изменения в крови и скорость свертываемости. Поэтому, из-за соображений безопасности, важно обсудить со своим доктором возможность использования растения в рационе, особенно, если в настоящее время принимаются антидиабетические лекарства.



( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить