12 Ноя 2017
Потребление рыбьего жира в …
12 Ноя 2017
Преимущества использования …
11 Ноя 2017
Ежедневное употребление кру…
Свежие статьи
Интересное на сайте
Осторожно – корь! Детская инфекция смертельно поражает взрослых
12 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Согласно Национальному календарю прививок, утверждённому Всемирной Организацией Здравоохранения, вакцинация против кори проводится дважды – в возрасте одного года и в шесть лет, чтобы сформировать устойчивый иммунитет против этой детской инфекции. Широкий охват населения профилактической вакцинацией... Подробнее
Токсидермии
09 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Ряд этих заболеваний провоцируют различные химические вещества, такие как лекарственные препараты, производственная и бытовая химия, пищевые продукты и т.д. Основной причиной возникновения токсидермии медики считают аллергический фактор, особенно при наличии наследственной предрасположенности к аллергиям. В медицинской... Подробнее
Вирусом герпеса заражено почти все население Земли
10 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

По американской статистике более 45 миллионов человек в этой стране являются носителями вируса герпеса, и каждый год эта цифра увеличивается еще на миллион. Герпетическая инфекция поражает людей, не разбирая расы и половой принадлежности. Согласно мировым... Подробнее
Последние комментарии
- Аллергический ринит и поллиноз – лёгкие, но коварные заболевания
мы пользуемся аспиратором baby-vac
12.09.12 17:20
Добавил (а) Светлана Леонова - Анорексия
Это ужасно, как можно вообще до такого дойти.
12.12.11 03:52
Добавил (а) валентина - Дифтерия
Моего ребенка, кстати, тоже лечили в стационаре. Денег пошло много, больше на взятки всякие.
12.12.11 03:52
Добавил (а) Аня - Ботулизм
Как то страшно стало, помню моя тетка давным давно умерла от него((
12.12.11 03:38
Добавил (а) Иванна
Праздничный стол: советы кардиолога |
09.11.2017 13:00 | |||||
В праздничные дни старайтесь не браться за все дела одновременно. По возможности выделите время для отдыха. При приготовлении праздничных блюд не увлекайтесь большим количеством соли. Это нарушает водный обмен и может приводить к повышению артериального давления, обострению сердечной недостаточности и даже к инсульту. Также важно контролировать объем съеденного и его калорийность. Все это позволит не перегрузить сердце. По возможности за праздничным столом избегайте блюд, которые содержат животные жиры. Такая пища приводит к ухудшению состояния кровеносных сосудов. И, конечно же, важно научиться справляться со стрессами, которые обычно предшествуют предпраздничной суете. Раздражение, разочарование и излишнее напряжение только ухудшают общее самочувствие и приводят к снижению сил. Поэтому рекомендуется чередовать периоды напряжения с расслабляющими процедурами. Это поможет вам получить положительные эмоции и повысить свое настроение. ( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
|