Интересное на сайте

Рецепты народной медицины помогают быстрее вылечить ангину

10 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Рецепты народной медицины помогают быстрее вылечить ангину

Ангина – острое воспаление миндалин, чаще всего вызываемое микробом стрептококком. Чтобы после болезни не осталось тяжёлых осложнений, нужно обязательно принимать назначенные врачом антибиотики и противоаллергические лекарственные препараты. А быстрее вылечить ангину помогут рецепты народной медицины.Самым... Подробнее

Бесконтрольный прием парацетамола может серьезно повредить печень

12 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Бесконтрольный прием парацетамола может серьезно повредить печень

Ацетоминофен, тайленол, парацетамол - названия одного и того же, всем хорошо знакомого препарата, который есть в любой аптеке в свободной продаже. Лекарственные средства, содержащие парацетамол выпускаются в различных формах, включая капли, сиропы, капсулы и таблетки.... Подробнее

Варикоз - обезвредь коварного врага

11 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Варикоз - обезвредь коварного врага

От этой болезни не застрахован никто. При этом коварном заболевании, варикозе, вены теряют способность сокращаться, снижается их эластичность, окружающие ткани испытывают кислородное голодание, нарушаются обменные процессы, развиваются дерматиты, экземы, язвы и более глубокие повреждения тканей.... Подробнее

Последние комментарии

10 основных правил для предотвращения возникновения рака молочной железы

11.11.2017 00:00

10 основных правил для предотвращения возникновения рака молочной железыЧто можно сделать, чтобы избежать развития рака молочной железы? Какой способ лучший для определения возникновения опухоли прежде, чем она разрастется? Это два самых распространенных вопроса среди женщин.

Никто и ничто не даст вам гарантию, что у вас никогда не образуется опухоль. И все-таки определенный образ жизни значительно снизит риск появления рака груди. Итак, основные правила:

1. Придерживайтесь здорового питания с незначительным содержанием животных жиров, но с высоким процентом цельного зерна, а также фрукты и овощи. Пока не существует данных по поводу конкретной диеты, уменьшающей риск возникновения рака.

2. Принимая поливитамины, убедитесь, что они содержат в себе достаточное количество фолиевой кислоты.

3. Желательно рожать детей до 35 лет.

4. Кормите малыша грудным молоком.

5. По возможности избегайте рентгеновских лучей.

6. Употребляйте алкоголь в небольших дозах и принимайте в это время фолиевую кислоту.

7. Старайтесь избавиться от избыточного веса.

8. Контролируйте свой вес после менопаузы.

9. Занимайтесь регулярными физическими упражнениями.

10. Для лечения симптомов менопаузы применяйте гормональную терапию только в случае необходимости и в течение самого кратковременного периода.

Более того, вы должны обязательно:

- быть внимательной к любым изменениям в груди;

- сделать маммографию в случае необходимости;

- принимайте «Ралоксифен» для предотвращения потери костной массы, если вы в постменопаузе, но предварительно получите рекомендацию от своего лечащего доктора.



( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить