Интересное на сайте

Вирусом герпеса заражено почти все население Земли

10 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Вирусом герпеса заражено почти все население Земли

По американской статистике более 45 миллионов человек в этой стране являются носителями вируса герпеса, и каждый год эта цифра увеличивается еще на миллион. Герпетическая инфекция поражает людей, не разбирая расы и половой принадлежности. Согласно мировым... Подробнее

Как научиться не платить за лишние анализы и исследования?

09 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Как научиться не платить за лишние анализы и исследования?

Сегодня медицина хотя и считается бесплатной, но уже давно не является таковой. Теперь это бизнес для аптек, лабораторий и некоторых недобросовестных врачей. Простой пациент не знает всех тонкостей врачевания и поэтому он вынужден довериться специалисту.... Подробнее

Дерматиты

08 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Дерматиты

Дерматит возникает вследствие воспалительного процесса кожи, обусловленного воздействием внешней среды. Воздействие внешней среды имеет физическую и химическую природу. К физической группе относятся такие факторы: трение и давление, то есть механические раздражители; радиация и ультрафиолет; высокие и... Подробнее

Последние комментарии

Лечение и профилактика глазных заболеваний

11.11.2017 23:20

Лечение и профилактика глазных заболеванийНашим глазам постоянно приходится много работать. Неважно за экраном монитора или сидя за столом, часто в весьма напряженном режиме, без сна и отдыха. При этом в большинстве случаев они работаю на близкой дистанции, что способствует потери способности видеть на расстоянии.

Не секрет, что лучшим лечением является профилактика. Глаз должен постоянно находиться в увлаженном состоянии. Он увлажняется слезами в процессе мигания. Кроме того, мигание очищает поверхность глазного яблока от пыли. При работе за компьютером, наблюдая за тем, что происходит на экране, глаз фокусируется в определенном положении и мигание происходит гораздо реже. Как результат, его поверхность не достаточно увлажнена. Очень важно периодически прерываться во время такой работы, чтобы сделать пару упражнений для глаз и поменять положение головы. Лучше всего посмотреть вблизи, а затем вдаль, фокусируя взгляд на разных предметах или вращать глазными яблоками с закрытыми веками вправо и влево. Такие упражнения можно проделывать и сидя в офисе. От таких небольших перерывов будет огромная польза для ваших глаз.



( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить