Сладкие сливы прекрасно очистят ваш организм и добавят вам стройности

Хочешь иметь упругую кожу, здоровый цвет лица и стройную фигуру? Побалуй себя сладкими сливами, пока еще сезон.

Сочные сливы сине-фиолетового, красного, желтого, оранжевого цветов украсят любой стол. Эти фрукты - великолепный диетический продукт. При регулярном употреблении слив снижается уровень холестерина в крови, очищается организм и выводится избыток солей.

Сливы очень полезны для гипертоников и людей с больным сердцем. Если употреблять сливы или сливовый сок натощак, такие меры прекрасно очистят ваш организм. Нужно запомнить, что сливы противопоказаны при диабете, ожирении, повышенной кислотности желудочного сока.

При покупке нужно учитывать, что сливы следует выбирать достаточно спелые. В зеленых сливах недостаточно витаминов и микроэлементов. Можно заготовить впрок сухофруктов из слив, при этом в них сохраниться до 80% витаминов.

Свежие сочные сливы очистят ваш организм и добавят вам стройности, а компоты из сухофруктов будут регулярно снабжать необходимыми витаминами и микроэлементами в течении года.