Занятия в бассейне могут привести к разрушению зубов

Любителям поплескаться в аквапарке или поплавать в бассейне стоит задуматься о своем здоровье. Всем известно, что занятия в бассейне, будь то аквааэробика или просто плаванье, благоприятно влияет на общее самочувствие и укрепляет организм, позволяя поддерживать себя в форме. Но есть и обратная сторона: вода в бассейне не только сушит кожу, но и подвергает разрушению зубную эмаль.

Американские стоматологи настоятельно рекомендуют беречь свои зубы при посещении бассейна. В случае если за бассейном недостаточно следят или редко меняют воду, через пару лет можно столкнуться с такой проблемой как эрозия зубной эмали. Среди профессиональных пловцов таким заболеванием страдают около 39%. Вода в общественном бассейне может стать "кислой" для зубов, если PH или водный баланс слишком снизится. В таком случае глаза начинают слезиться или чесаться. Многие винят в этом хлор, который добавляют для дезинфекции, на самом деле – виноват уровень PH. Как только уровень PH снижается, в воде начинают размножаться бактерии, которые пагубно влияют на здоровье людей.

Определить баланс можно, купив тест и поместив его в воду бассейна. Он должен находиться в пределах от 7,2 до 7,8.