Интересное на сайте

Простые методы для комфортного утреннего подъема

12 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Простые методы для комфортного утреннего подъема

Многим знакома ситуация - будильник издаёт ужасные звуки, мозг быстро пытается сообразить, где стоит источник раздражения, вообщем, утро началось со стресса. Тем, у кого утро начинается именно так, необходимо срочно менять стратегию утреннего подъёма, так... Подробнее

Профилактика варикоза

08 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Профилактика варикоза

Варикозным расширением вен страдает большинство женщин. Не щадит это заболевание и представителей сильного пола. Причинами возникновения варикоза являются малоподвижный образ жизни, работа, связанная с тяжелыми физическими нагрузками, наличие лишнего веса и наследственная предрасположенность. Чтобы вас... Подробнее

Домашние собаки могут сигнализировать хозяину о злокачественном новообразовании

10 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Домашние собаки могут сигнализировать хозяину о злокачественном новообразовании

Все привыкли к собакам, которые ищут взрывчатые вещества и наркотики, ловят преступников и служат на границе. Онколог Шерил Гэбрам-Мендола (Институт рака Уиншипа при Университете Эмори) считает, что тренированным собакам вполне по силам справиться с диагностикой... Подробнее

Последние комментарии

Метаболический синдром или же «смертельный квартет»

09.11.2017 17:20

Метаболический синдром или же «смертельный квартет»Под метаболическим синдромом понимают набор состояний и заболеваний, при котором происходит быстрое отложение в стенках сосудов холестериновых бляшек с последующим развитием таких, не безразличных для здоровья, осложнений как инфаркта миокарда или инсульта. Какие же четыре состояния входят в этот «смертельный квартет»?

Во-первых - это повышенный уровень холестерина крови или нарушенное отношение его составляющих (липопротеинов). Во-вторых – это ожирение или избыточная масса тела. В-третьих – это артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь. В-четвертых – это сахарный диабет, либо, так называемый преддиабет.

Человеку с таким набором в ближайшие несколько лет грозит развитие тяжелых сосудистых катастроф, а если к этому всему прибавить еще курение и малоподвижный образ жизни, то проблемы гарантированы.

Несмотря на такую мрачную картину, выход все равно есть. Многое из перечисленного можно изменить: прекратить переедать, начать двигаться, нормализовать давление и уровень глюкозы крови, бросить курить. Нужно лишь найти необходимый стимул и желательно до того, как он появится сам, в виде серьезных проблем со здоровьем.



( 0 посетителя(-лей) проголосовали )
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить