Метаболический синдром или же «смертельный квартет»

Под метаболическим синдромом понимают набор состояний и заболеваний, при котором происходит быстрое отложение в стенках сосудов холестериновых бляшек с последующим развитием таких, не безразличных для здоровья, осложнений как инфаркта миокарда или инсульта. Какие же четыре состояния входят в этот «смертельный квартет»?

Во-первых - это повышенный уровень холестерина крови или нарушенное отношение его составляющих (липопротеинов). Во-вторых – это ожирение или избыточная масса тела. В-третьих – это артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь. В-четвертых – это сахарный диабет, либо, так называемый преддиабет.

Человеку с таким набором в ближайшие несколько лет грозит развитие тяжелых сосудистых катастроф, а если к этому всему прибавить еще курение и малоподвижный образ жизни, то проблемы гарантированы.

Несмотря на такую мрачную картину, выход все равно есть. Многое из перечисленного можно изменить: прекратить переедать, начать двигаться, нормализовать давление и уровень глюкозы крови, бросить курить. Нужно лишь найти необходимый стимул и желательно до того, как он появится сам, в виде серьезных проблем со здоровьем.