Интересное на сайте

Отечность можно лечить травами

09 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Отечность можно лечить травами

Отечность появляется вследствие скопления в организме лишней жидкости. Чтобы активизировать выведение лишней жидкости из клеток народная медицина рекомендует мочегонные сборы, которые также помогают избавиться от лишних килограммов. Но врачи предупреждают, что слишком частое и длительное... Подробнее

Рацион питания беременной женщины способен снизить риск развития аллергии у будущего ребёнка

11 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Рацион питания беременной женщины способен снизить риск развития аллергии у будущего ребёнка

В настоящее время учёными была обнаружена связь между питанием матери и развитием аллергии у плода, которая проявляется после рождения ребёнка.Установлено, что у плода кишечник развивается иначе в случаях, когда мать употребляет продукты, например рыбу или... Подробнее

Рак молочной железы и бокал вина

09 Ноя 2017 Будьте первым кто прокоментирует!

Рак молочной железы и бокал вина

Среди учёных мужей не прекращают утихать споры о пользе или вреде алкоголя . В частности, учёным удалось доказать, что в умеренных количествах алкоголь может оказывать полезное действие для сердечно-сосудистой системы. Однако последние исследования специалистов бостонского... Подробнее

Последние комментарии

Синдром хронической усталости – коварная болезнь современности

09.11.2017 21:20

Синдром хронической усталости – коварная болезнь современностиСиндром хронической усталости – это плата человека за неправильный образ жизни. Постоянная работа за компьютером, отсутствие движения и кислородное голодание рано или поздно приведут к постоянному чувству усталости.

Основными признаками этой коварной болезни современности являются: бессонница, головная боль, постоянная слабость и раздражительность. Не исключено увеличение шейных лимфоузлов, головокружения, колебания давления и тошнота.

Если в течении последних шести месяцев вас преследуют эти симптомы, нужно немедленно начинать лечение. Следует нормализовать отдых и обеспечить организму необходимые физические наргузки. При запущенных случаях, врач предложит массаж, лечебную физкультуру, кислородные ванны и диету.

Для профилактики синдрома хронической усталости необходима постоянная физическая активность. Получасовая пробежка или активная прогулка обеспечит организм кислородом и нормализует давление. Не стоит забывать о правильном питании – регулярное употребление овощей и фруктов снабдит организм витаминами и микроэлементами, наладит обмен веществ.



( 1 посетитель проголосовал )
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить